만성 코로나 회복을 위한 여러가지 방법 (3)

만성 코로나 증상에 관해 좀 더 자세히 알아보는 방법

– AHS 웹싸이트에 올려진 환자들을 위한 정보에서 ‘코비드 이후 건강해지기’라는 자료가

있습니다. 정기적으로 업데이트되고 있으므로 최신 자료를 찾아볼 수 있습니다.

 

재활을 위한 조언 전화 (1-833-379-0563)

– 18세 이상 알버타 거주자에게 재활 조언이나 일반 건강 정보를 제공하는 전화 서비스.

– 만성 코로나 징후가 있는 분들도 필요한 정보나 조언을 구하실 수 있습니다.

– 작업 요법사와 물리치료사들이 신체 회복에 도움 되는 활동 및 운동에 관한 조언을 제공합니다.

 

헬스링크 (8-1-1)

–  무료 서비스입니다.

– 간호사, 약사,와 영양사에게서 무료 상담받을 수 있는 전화서비스입니다.

– 이는 하루 24시간 휴일포함 매일 가능합니다.

 

정신건강 도움 전화 (1-877-303-2642)

– 무료 서비스입니다.

– 정신건강 프로그램과 서비스 안내를 해 주며

– 개인정보 보안이 되는 서비스입니다.

– 이 전화도 하루 24시간 휴일포함 매일 사용 가능합니다.

– 또한 더 많은 정신건강 관련 정보는 https://www.albertahealthservices.ca/topics/Page17311.aspx

에서 찾아보실 수 있습니다.

 

건강 회복을 위해 

– 패밀리 닥터나 담당 헬스케어 팀에게 연락하여 도움을 받으실 수 있습니다.

– 알버타 헬스 리빙 프로그램을 통하여 ‘코비드 이후 회복 서포트’ 주제의

무료 (영어) 온라인 강좌에 참여하실 수 있습니다.

– 온라인으로 등록하시거나

albertahealthservices.ca/assets/programs/ps-cdm-calgary-after-covid-19-online- courses.pdf

– 전화 403-943-2584로 등록하시면 됩니다.

–  만성 코로나 증상을 앓고 있는 사람들과 교류하세요

 

작은 타운에 살고 있는데 대도시에 살고 있는 사람들처럼 도움을 받을 수 있나요?

– 알버타에서 일하고 있는 모든 의사들과 헬스케어 종사자들은 (패밀리 닥터와 커뮤니티 헬스케어

종사자들 포함) 만성 코비드가 있는 환자를 케어하는 정보를 받았습니다.

– 온라인상으로 관리 받는 것도 한 가지 방법이 될 수 있습니다.

– 현재 만성 코로나만 전문적으로 다루는 클리닉은 캘거리와 에드먼턴에만  있습니다.

– 패밀리 닥터나 헬스케어 종사 담당자가 본인이 이 클리닉에 가야할지 결정하게 됩니다.

 

만성 코로나가 있는 것 같은데 백신 접종을 해야 할까요?

– 알버타 헬스 서비스는 코비드를 앓았든 아니든 간에 접종 자격이 되면 백신 접종을 할 것을

권장하고 있습니다.

– 백신이나 본인의 건강에 관하여 질문이 있으면 패밀리 닥터나 헬스케어 담당자과

상의하시기 바랍니다.

– 경우에 따라 백신 접종 후 증상이 완화되는 수도 있으나, 이에 관한 연구도 지속되고 있습니다.

 

 

출처: 알버타 헬스 서비스, 2021년 8월 

제공: 알버타 헬스 실비아 송 다문화 공보원, 정리: 백전희